Чтобы осуществить задуманное, у меня ушло не мало сил и времени.
Личную психотерапию я прохожу по сей день, уже более 6 лет. Это дает мне возможность лучше понимать своих клиентов и не вносить в психотерапевтическое пространство свои «непроработанные» темы.
До момента знакомства с психологией и личной терапией, я успела с головой погрязнуть в бессмысленности бытия и в отчаянье от попыток поиска себя. В какой‑то момент я поняла, что оказалась в тупике — так и не нашла себя в карьере, в отношениях и, пожалуй, в собственной самоидентичности.
Мир, в котором я жила, имел исключительно черно-белый сюжет. Я не доверяла ему, а ещё, людям и себе. Ну и, наверное, такой неоднозначной науке как психология — мне тоже было сложно довериться. Собственно, поэтому так долго не обращалась за помощью, когда она так сильно была мне нужна.
В начале пути, сменила несколько психологов. Поняла, что эзотерика и околопсихологические практики не для меня. Для того чтобы понять различие работы разных специалистов, обращалась к психиатрам и психотерапевтам. Тогда, мне казалось, что именно эти врачи, могут быть более эффективны нежели психологи. Скорее, поэтому долго металась в выборе собственной специальности.
Я мечтала о крепкой семье и о профессии, от которой я буду получать удовольствие. Но ни того, ни другого, как бы я не старалась, у меня не было. В какой‑то момент жизни, я решила, что эти мечты не про меня.
В настоящее время, однозначно, склоняюсь к психологии. А все остальное — это, уже, работа, где есть диагноз с психическим заболеванием.
Длительное время искала терапевта с волшебной палочкой или целительной пилюлей. Искала методики, которые могут исцелить за «пару» встреч. Сейчас же, понимаю, на сколько огромный вклад вносит в терапию не методика и не терапевт, а сам клиент — его желание меняться, его умение довериться и его жизненный опыт, над которым он готов трудиться и менять!